Arrêter le Tabac

10 Août 2021 | News | 0 commentaires

Comment faire face aux effets de manque et à la prise de poids?

Avec  l’hypnothérapie on traite de suite les symptômes de sevrage.

 Le manque de tabac crée des symptômes de sevrage et une prise de poids qui peuvent être pénibles à supporter et causer une rechute. L’hypnose est un excellent moyen d’y faire face, de les diminuer, voire de les supprimer. Améliorer votre zone confort pendant votre sevrage et doubler vos chances de succès. Mais il faut d’abord savoir identifier et reconnaître ces symptômes de sevrage : On peut ressentir des symptômes de sevrage même sans ressentir une forte envie de fumer! Par exemple, la mauvaise humeur, l’humeur déprimée, des difficultés de concentration ou des insomnies sont des symptômes classiques de sevrage du tabac.