par Alezy les 3SPAS | Déc 2, 2025 | Expertise
Fonctionnement : identité instable. Déclencheurs : critiques, comparaison, échec. Pertes / Conséquences : retrait, inhibition.
par Alezy les 3SPAS | Déc 2, 2025 | Expertise
Fonctionnement : peur excessive → survie activée. Déclencheurs : situation redoutée, pensée. Pertes / Conséquences : évitement, panique.
par Alezy les 3SPAS | Déc 2, 2025 | Expertise
Fonctionnement : hypersensibilité du système nerveux. Déclencheurs : lumière, stress, hormones, sucre. Pertes / Conséquences : incapacité, douleur, épuisement.
par Alezy les 3SPAS | Déc 2, 2025 | Expertise
Fonctionnement : cerveau en hypervigilance. Déclencheurs : ruminations, écrans, douleurs. Pertes / Conséquences : fatigue, compulsions, irritabilité.
par Alezy les 3SPAS | Déc 2, 2025 | Expertise
Fonctionnement : amplification d’un signal interne. Déclencheurs : stress, bruit, fatigue, silence. Pertes / Conséquences : sommeil perturbé, irritabilité.
